Recetas al horno

Fingers de pollo al horno

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Ingredientes
 2 pechugas de pollo
 70 g de harina de maíz
 2 cucharadas de cebolla en polvo
 2 cucharadas de ajo en polvo
 Pimentón
 1 cucharada de orégano
 50 g de pan rallado de copos de avena
 70 g de copos de avena
 2 huevos
 2 yogures
 2 cucharadas de mostaza
 Pimienta negra
 Sal

Paso a paso
1

Corta en tiras del grosor de un dedo 2 pechugas de pollo.

2

Pon en un bol 70 g de harina de maíz y añade 2 cucharadas de cebolla en polvo, 2 cucharadas de ajo en polvo, 1 cucharada de pimentón, 1 cucharada de orégano, pimienta negra y sal. Mezcla bien.

3

Reboza las tiras de pollo en la mezcla de harina de maíz y especias hasta que queden bien impregnadas.

4

Prepara en otro plato 50 g de pan rallado y 70 g de copos de avena y reserva.

5

Bate 2 huevos hasta que queden espumosos.

6

Pasa las tira de pollo por el huevo batido y reboza después en la mezcla de pan rallado y copos de avena.

7

Coloca en una bandeja de horno con papel vegetal.

8

Hornea a 180º C durante 10-12 minutos.

9

Mientras, prepara la salsa con 2 yogures naturales sin azúcar, 2 cucharaditas de mostaza y 1 cucharaditas de pimentón dulce ¡Y a mojar los fingers de pollo recién hechos!

CategoríaTiempo de preparación

Ingredientes

Ingredientes
 2 pechugas de pollo
 70 g de harina de maíz
 2 cucharadas de cebolla en polvo
 2 cucharadas de ajo en polvo
 Pimentón
 1 cucharada de orégano
 50 g de pan rallado de copos de avena
 70 g de copos de avena
 2 huevos
 2 yogures
 2 cucharadas de mostaza
 Pimienta negra
 Sal

Pasos

Paso a paso
1

Corta en tiras del grosor de un dedo 2 pechugas de pollo.

2

Pon en un bol 70 g de harina de maíz y añade 2 cucharadas de cebolla en polvo, 2 cucharadas de ajo en polvo, 1 cucharada de pimentón, 1 cucharada de orégano, pimienta negra y sal. Mezcla bien.

3

Reboza las tiras de pollo en la mezcla de harina de maíz y especias hasta que queden bien impregnadas.

4

Prepara en otro plato 50 g de pan rallado y 70 g de copos de avena y reserva.

5

Bate 2 huevos hasta que queden espumosos.

6

Pasa las tira de pollo por el huevo batido y reboza después en la mezcla de pan rallado y copos de avena.

7

Coloca en una bandeja de horno con papel vegetal.

8

Hornea a 180º C durante 10-12 minutos.

9

Mientras, prepara la salsa con 2 yogures naturales sin azúcar, 2 cucharaditas de mostaza y 1 cucharaditas de pimentón dulce ¡Y a mojar los fingers de pollo recién hechos!

Fingers de pollo al horno
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