El pescado blanco de los niños

¿Os cuesta que vuestros hijos coman pescado? Probad con la merluza.

La merluza es un pescado ligero que puede ir acompañado con infinidad de cosas, y que encanta a los más pequeños por sus pocas espinas y su textura suave.

Puede formar parte del almuerzo o de la cena, sin embargo por su bajo contenido en calórico y en grasas, es más recomendable consumirlo antes de acostarse, ya que los niños durante el día necesitan muchísima energía debido a su actividad.

El pescado blanco posee una carne magra, fácilmente digerible, rico en nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales, además ayuda a reducir el colesterol.

Por todo esto os recomendamos que visitéis nuestros establecimientos y aprovechéis nuestra oferta semanal. Podréis disfrutar en familia de un pescado saludable, al horno o a la plancha, para hacer las cenas más ligeras. ¡Os esperamos!

 

 

 

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